10月22日，河南省社会科学普及基地濮阳图书馆在老馆一楼阅览室举办第59期文心讲堂时间管理专题讲座。本期讲座邀请到了濮阳职业技术学院人文学院写作理论与实践老师、阅读爱好者——段宁为大家做了题为《和时间做朋友》的精彩讲座。
段宁老师为大家分享了许多自身关于时间的感悟，并分享了自己对于时间管理的一些心得。她认为，在分析一件事值不值得做、花多少精力去做的时候，可以从两个角度来评估：一是这件事在当下将给自己带来的收益大小。这个收益可以是物质上的收益，也可以是心智上的成长、情感上的满足、知识和技能上的增加，也包括对身体健康的影响等。这个收益大小被称之为“收益值”。二是这项收益值随时间衰减的速度，被称之为“收益半衰期”，半衰期长的事件，影响会持续比较久。人们应该坚持重复去做那些半衰期长，能给自身带来长远影响的事。
段宁老师传递的“一万小时天才理论”让人很受启发。段老师告诉大家，大部分人，在任何领域，经过十年左右的精深练习，一定会成为这个领域的专家。段宁老师提出了时间管理的三大战术：要事第一、做代办事项、要分解任务。
在讲座中，段宁老师还推荐了一些关于时间管理方面的书籍《和时间做朋友》《一万小时天才理论》《精进》《暗时间》《整理的艺术》《时间是整理出来的》《奇特的一生》等供大家参考阅读。在场听众纷纷表示，此次讲座内容丰富，讲解有趣，深受启发。讲座受到了大家的一致好评。
