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濮阳市社科联、市心理学会联合举办中原大讲堂太极文化专题讲座

濮阳市社科联  2018-05-23

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  首夏犹清和,芳草亦未歇。5月16日,濮阳市社科联、濮阳市心理学会联合举办中原大讲堂公益讲座,邀请国家高级健康管理师、陈式太极拳十二代传人、濮阳市太极会馆馆长吴建乐老师,为大家做了题为《弘扬太极文化 修炼平和之心》的专题讲座。濮阳市社科联普及部部长李中坤及濮阳市心理学会领导参加讲座。讲座由濮阳市心理学会讲师团副团长张德方主持。110多位来自全市的太极爱好者和市民群众聆听了讲座。

  吴建乐毕业于河南医科大学,在传统文化和身心健康研究方面颇有心得。他提出,太极拳作为中国传统武术的一种,吸取了古典哲学和传统的中医理论,动作柔和、缓慢、轻灵,长期练习不但能够强身健体,还能调节人的心态。在日常工作和生活中,一方面要领略太极文化、感悟太极智慧,达到修炼平和之心、健康之身。另一方面要练习太极拳,做到三段、四形、五息、七心,既能养生,更能修心。

  整场讲座高潮迭起,精彩连连,让现场听众都深深沉浸在太极文化魅力之中,讲座受到了听众们的热烈欢迎。