2月10日下午，由南阳市社科联主办、梅溪沙生活书店承办的中原大讲堂·南阳讲堂开讲，邀请南阳师范学院学术委员会委员、汉文化研究中心研究员，南阳市社科联委员、特邀理论研究员刘太祥做客，为市民朋友讲解张仲景中医药文化与健康养生。
在南阳众多文化品牌中，纵贯古今的张仲景中医药文化堪称影响力最大、最富生机与活力的一张独有文化名片。刘太祥首先从张仲景“形神具养，扶正祛邪”的养生思想讲起，强调健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态，养生不仅仅是身体上的修养，更是精神上的养护。随后，刘太祥结合张仲景中医药文化精神与自身心得体会，与大家分享了饮食养生、心态养生、锻炼养生、防治养生等多种养生方法。
刘太祥认为合理运用中医药养生理念调养身心，弘扬中国传统中医药文化理论，得到个人身心及社会和谐的全面发展，此乃中医药与养生文化之精髓，希望大家能够有效吸收运用。
讲座结束后，还举办了丰富多彩的义写春联活动，4名书法家、文化志愿者泼墨挥毫书写大红春联50余幅，为大家送上新春祝福，构成了一道独特的年俗文化景观。
