2017年7月7日下午，三门峡市“社科知识大篷车进基层”活动走进市粮食局，三门峡市首届社科专家、三门峡黄河医院中西医结合科主任刘秀琴为广大干部职工讲述了夏季养生的相关知识，市粮食局机关职工和有关单位共40余人参加了此次活动。
刘秀琴从精神调养、起居调养、饮食调养、运动调养、预防保健等方面给大家详细介绍夏季如何养生，并纠正人们日常生活养生方面存在的误区。她认为健康的获得与医疗、社会环境因素、遗传因素、生活方式等有关，而其中生活方式关联最大；她提出夏季属火，与心相应，所以在赤日炎炎的夏季，要重视心神的调养；她建议大家夏季出汗多，则盐分损失亦多，宜多食酸味，以固表，多食咸味以补心；在讲堂的最后，刘主任还给大家送上了养心八珍汤，即慈爱心一片，好肚肠二寸，正气三分，宽容四钱，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，回报不求，以上八味药，共置宽心锅内炒，不焦不躁；再放公平钵内研，越细越好，三思为本，少淡泊为引；菩提子大小，和气汤送下，清风明月，早晚分服。
此次活动，不仅使广大干部职工了解了夏季养生的相关知识，还提醒和促进大家建立健康的生活方式和饮食习惯，受到了广大干部职工的热烈欢迎。
（供稿：三门峡市社科联）
